CranioSacraal therapie

Craniosacraal therapie (CST) is een effectieve ondersteuningsvorm die je helpt de oorzaak van je klachten te achterhalen en bij de oorsprong te behandelen. De therapie is ontstaan uit osteopathie.
De craniosacraal therapeut bekijkt je lichaam en geest als één geheel met bindweefsel als rode draad.

(CST) is een ontspanningstherapie die lang na de behandeling merkbaar blijft. De CS-therapeut bevorderd het zelfgenezend vermogen. Hij/zij doet dit via het Craniosacraal systeem en het bindweefsel dat alle structuren van het lichaam met elkaar verbindt.
Het gebied waarin je hersenen en je ruggenmerg functioneren is het craniosacraal systeem. Binnen dit systeem bevindt zich hersen- en ruggenmergvloeistof en is “ingepakt” in vliezen, die een gesloten bindweefselsysteem vormen.

Ook in de rest van ons lichaam zit overal bindweefsel, elke zenuw, elk orgaan, elke spier en elk bloedvat is bekleed met dit weefsel. Het is een soort web, wat alles met elkaar verbindt.
Ons hele lichaam kan goed functioneren, dankzij de elasticiteit van bindweefsel (fascia).
Fysieke of psychische problemen, zoals bij ziekte, trauma’s of operaties, kunnen het evenwicht binnen het lichaam verstoren. De beweeglijkheid van het bindweefsel kan hierdoor negatief beïnvloed worden. Daar waar het bindweefsel spanning vasthoudt, wordt het minder beweeglijk  en ontstaan er vroeg of laat problemen en gaat “blokkeren”.Wanneer er onvoldoende ruimte is voor herstel, kan de natuurlijk genezing vertraagd of verhinderd worden. Vaak gaat het lichaam compenseren, waardoor klachten, pijn of verdriet chronisch worden.

Met CST wordt het zelfgenezend vermogen bevorderd en een langdurende ontspanning tot stand gebracht die een doorbraak naar een breder herstel mogelijk maakt.

Door dit bindweefsel van je voeten tot je schedel te volgen, voel ik waar er blokkades zitten. Met zachte aanrakingen en subtiele bewegingen brengt de therapeut het hele bindweefselsysteem- en dus het lichaam – weer in balans.

Dit kan soms gepaard gaan met een emotionele of lichamelijke ontlading, die te maken kan hebben met een (oud) trauma. Je lichaam krijgt hierdoor groen licht om weer te gaan stromen en dat is direct voelbaar. Vaak heb ik maar enkele behandelingen nodig om de motor van het zelfherstellend vermogen weer op gang te brengen.

Tijdsduur
De tijdsduur van een behandeling kan variëren van drie kwartier tot anderhalf uur. Om het lichaam de tijd te geven om te reageren op de behandeling, zal de behandelingsfrequentie niet heel hoog zijn.

Allerlei gezondheidsklachten kunnen verstoring van de beweeglijkheid van het bindweefsel veroorzaken en andersom; van onder meer chronische pijn tot vermoeidheid, depressiviteit en angsten; spierproblemen, maag- darmklachten. Ook whiplash, burn-out, hoofdpijnklachten zijn de craniosacraal praktijk veel voorkomende kwalen.

Met welke klachten naar craniosacraal therapie?

Lichamelijke klachten;

• Duizeligheidklachten/evenwichtsproblemen
• Hoofdpijn of migraine
• Nek- en schouderklachten
• Rugklachten
• Sinusitis (chronische voorhoofdholte ontsteking)
• Tinnitus ( oorsuizen)
• Aangezichtspijn
• Kaak- /en mondklachten
• Slaapproblemen
• Klachten na whiplash
• Hyperventilatie

Psychisch en emotioneel

• Burn out
• Grenzen leren voelen en handhaven
• Depressie
• Stress
• Tinnitis
• Concentratieproblemen
• Orgaanproblemen (o.a. maag en darm)
• Posttraumatische klachten
• traumaverwerking
• relatie- of gedragsproblemen
• verminderd zelfvertrouwen

Voor craniosacraal therapie is geen verwijzing nodig van de huisarts. De meeste zorgverzekeraars vergoeden craniosacraal therapie vanuit het aanvullende pakket, omdat de praktijk aangesloten zit bij het RCN (Register voor Craniosacraal therapapeuten Nederland). Er is vaak wel een maximum per dag aan de vergoeding.

De voorwaarden zijn per zorgverzekeraar verschillend en ook de hoogte van de vergoeding verschillen per verzekeraar. Raadzaam is zelf eerst contact op te nemen met je zorgverzekeraar.

 

Behandelduur
Er wordt uitgegaan van een behandelduur van een uur. In overleg kan gekozen worden voor een half uur.

Craniosacraal therapie wordt gegeven door Ilona de Jonge. Wilt u een afspraak maken of meer informatie mail ilona@fysiomleerkes.nl.